Leporello publiceert GUTS; boek met tips over gezond blijven in tijden van stress
08-01-2021 11:03:00 | Door: Saskia van Weert | hits: 1759 | Tags:

Uitgeverij Leporello presenteert het boek GUTS, in tijden van corona en erna, van Hilde Bolt.

In dit compacte boek van 116 bladzijden legt psycholoog en psychotherapeut Hilde Bolt de link tussen de coronapandemie en stress, individualisering, angst, kapitalisme en consumisme.

Hilde Bolt adviseert de lezer om beter naar het eigen lichaam te luisteren en er meer aandacht aan te geven. Die zelfzorg heeft een fysieke kant – het boek bevat een bijlage met (voedings-)tips om lichaam en Guts, je darmen, gezond te houden – en een psychische kant.

Uitgever Dolf Weverink was eerder te gast bij Nederlands MediaNetWerk TV. Kijk hier naar dat interessante interview.

www.leporello.nl

 

Volg het Nederlands MediaNetwerk op Twitter

Volg het Nederlands MediaNetwerk op Facebook

Word lid van de Nederlands MediaNetwerk Groep op LinkedIn

Vacatures in media- en marketingcommunicatie